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愛自己-愛和智慧

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  • 開課時間:2012年12月06日 09:00 周四 已結束
  • 結束時間:2012年12月09日 17:00
  • 開課地點:杭州市
  • 授課講師: 諾肯佐拉
  • 課程編號:207739
  • 課程分類:拓展/其它
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  • 收藏 人氣:835
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培訓受眾:

關注內在孩童、內在成長的人群;
關注生命質量提升的人士。

課程收益:

學員們會發現在這個課程中,有種信任和友好的氛圍會支持他們對自己本然的樣子坦誠打開,并由此幫助他們在與自己、與生活的關系中,進入到一個更真實的存在方式中去。
你將獲得:
◎ 明晰——理解你與你生活之間的互動機制;
◎ 信任——信任自己,也信任你的生命可以更加和諧。自在地與你自己以及身邊的人連 結,在生活的各個面向。
◎ 愛 ——愛自己,也能愛周圍的人。用開放的心去自由分享并讓你生活所有的面向都成為一個充滿創意和激情的“愛的事件”。
◎ 智慧——是你本然的能力,你能創造性地去用它將你的生活的各個面向都變得更加有趣和豐富。

課程大綱:

【愛 和 智 慧】

你的任務不是去尋求愛
而僅僅是去探索和發現你心中的障礙
正是這些筑起的障礙阻礙了你去愛和接受愛的能力

生命的旅程本該是一個極具滋養的愛的事件,然而,大部分的時間我們都不愛自己,生活本身就變成了沖突和不滿的根源,變成了誤會和不快樂的根源。我們與自己以及生命的連結能否成為一個關懷的,愛的、滋養的連結?是什么阻礙了這樣的連結發生?

Rakendra老師會帶著那些愿意去看一看“途中的障礙是什么”的人,走這四天的旅程,之后他們與自己生命的連結就會變得更加滋養和豐富。
? 課程適合于任何愿意去更好地理解和知曉自己運作方式的人,這樣他們就能立足于自己的尊嚴和美麗。
課程適合于任何愿意基于理解、基于愛和基于智慧去生活的人。


【 課程內容 】
互動式的環節、引導式靜心和動能式靜心,將支持我們轉向對自己有更覺知和更和諧的理解。分享和自我質詢練習,將幫助把我們所生活的幻象轉化成實相。課程結束時將留下部分時間去整合,并能夠將這種轉化在我們日常生活中得以鞏固。


第一天:獲取明晰與信任

我們只有將明晰帶入我們的欲望、需求和內心渴望時,信任才能自然生起。明晰和信任是相伴相生的,是一枚硬幣的兩個面。第一天,我們將讓自己以及他人的內在的信任生起。

第二天:對性與感官知覺的打開

性在我們的生命中占有一個很重要的部分,因此…讓我們來聊聊“性”吧!第二天,我們將開啟這扇始終隱藏在黑暗中的門,探索圍繞在性議題上我們的欲望、需求和恐懼。由于感官知覺同樣是很重要的一個部分,我們也會對此進行探討。為了支持所有人的打開,我們會要求所有人,包括工作人員都遵守必要的保密約定。


第三天:在愛中療愈

傷害和痛苦造就了我們在生活中存在的方式。學會如何立足于自己、怎樣讓自己在我們本然的能量里同樣是這個旅程的一個必要步驟。只有當心靈介入的時候,轉化才會生起。當我們充滿愛地對這些內在微妙脆弱的空間打開時,就能幫助到療愈的發生。


第四天:滿足與整合

最后一天,我們將通過自我質詢的方法和引導式靜心來支持療愈的發生,讓我們的生命能量和生命力自由地流動,將喜悅和滿足帶回到我們的生活中來。整合對于任何真正的轉化來說都是一個必要的階段。為了鞏固這種轉化,會有兩人或團體的整合練習。

嚴肅是一種不放松(疾病),而趣味則是一種生活的藝術

培訓師介紹:

 
Rakendra諾肯佐拉,1950年誕生于法國新奧爾良,他專注于覺醒與個體自主性的求道;找尋對自己以及對別人真摯的連結。心靈與自我成長是他生命中最重要的部份。迄今為止,Rakendra已在中國、美國、英國、法國、俄羅斯等十多個國家長期開設心靈成長課程,并廣受學員贊譽。

【全球巡講部分時間表】
時間 地點 說明
2012年09月08–20日 Rostov(俄羅斯)
2012年10月01–26日 Santa Monica(美國)
2012年11月05–07日 Gillingham(英國)
2012年11月17–19日 St Petersburg(俄羅斯)
2012年11月29–12月2日 杭州(中國) 《愛自己-返璞歸真》
2012年12月06–09日 上海(中國) 《愛自己-愛與智慧》
2013年03月21–24日 上海(中國) 《愛自己-返璞歸真》
2013年03月28–31日 杭州(中國) 《愛自己-愛與智慧》

本課程名稱: 愛自己-愛和智慧

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講師授課水平00%

服務態度00%

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